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アルファリポ酸（別名チオクト酸）は、体内のほとんどの細胞に存在しており、アルファリポ酸が細胞がエネルギーを作り出す際に大事な役割をし、糖質の代謝を促進することから、ダイエットにアルファリポ酸が効果的というのは最近知られていますね。 しかし、アルファリポ酸にはダイエット効果だけでなく、デトックス（解毒）効果もあることは意外と知られていません。 アルファリポ酸は、体にたまった水銀や鉛などの有害金属を吸着（キレート）し、体外に排出してくれるのです。このアルファリポ酸のキレート効果は試験的にも確認されています。 アルファリポ酸のキレート解毒の作用にはアルファリポ酸にある二つの硫黄部分が関係しています。 アルファリポ酸は食品にも含まれますが、デトックス効果を期待するならサプリメントで摂るのが現実的です。アルファリポ酸の摂取のタイミングですが、空腹時に１回２０ｍｇ以上のアルファリポ酸を摂るのが望ましいとされています。 有害金属は普通に生活していれば体内に蓄積します。手遅れになる前に、アルファリポ酸でデトックスしてみてはいかがですか。 デトックスならこのアルファリポ酸サプリメント
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